央视网消息 近日，江西省上饶市婺源县的13万亩油菜花迎来盛花期，金色花海与徽派古村、青山云雾相映成趣。今年当地解锁“赏花+”新业态，推出多种赏花特色玩法，将传统单一赏花观光升级为全域沉浸式旅游体验，激活乡村文旅新活力。

近日，北京玉渊潭公园春意正浓。蓝天白云下，桃樱芬芳，蜜蜂蝴蝶穿梭花间，阳光洒落灵动的花影，嫩绿柳枝与雪白花朵相映成趣。今年樱花节的“新晋顶流”——守在“池塘”边的小兔子、小猫咪萌态十足，吸引众多游客驻足拍照。一组镜头，记录下春日公园的生机与趣味。

对于同时有高血压、高血脂、高血糖和高尿酸（俗称“四高”）的老年人来说，饮食管理是综合治疗的核心环节。科学的饮食不仅能直接改善各项指标，还能减少药物依赖、降低并发症风险，并提升整体生活质量。

不少人在心梗发作前的几天乃至几周，会出现一系列先兆症状。以下这7种疼痛，很可能就是心梗来临的信号。

生活中，很多人陷入就医误区：小病乱投医、轻信偏方秘方、就诊流程不清、用药常识不足，既耽误病情，又耗费医疗资源。就医是守护健康的关键一环。科学就医不是简单的“去医院”，而是理性认识疾病、规范选择诊疗、合理配合治疗、科学维护健康。

  先说减油大家可能会想：不就是多放了点油吗？炒菜不香吗？香是真香，但您知道吗？1克油大约含有9千卡能量，是蛋白质和碳水化合物所含能量的两倍还多。每天多放10克油，一年下来就多吃了3万多千卡能量，约等于在身上贴了4千克肥肉。而且，油吃多了，血液里的“坏胆固醇”数值就会往上蹿，时间长了，血管壁就会变硬、管腔变窄——这就是动脉粥样硬化。再严重些，可发展成高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。此外，油吃多了还会降低身体对胰岛素的敏感性，时间长了，血糖就慢慢升高了。所以“减油”不是让大家不吃油，而是控制油的摄入量，将多吃的那部分减下来。

《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣……”春季里，人体阳气如自然界的草木一样开始升发，但势头尚弱。

“持续消除碘缺乏危害，有效控制水源性高碘危害。”日前，国家疾控局等14个部门联合制定的《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案（2026—2030年）》（以下简称《行动方案》）中明确要求，细化碘缺乏病和水源性高碘危害的综合防治措施，建立不同地区、不同人群针对性的补碘方案。

春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。

央视网消息 惊蛰将至，万物复苏，春韵渐浓。春节假期过后，江西省赣州市大余县梅关景区梅花大观园的梅花傲然绽放、暗香浮动，迎来年后赏梅黄金时段，大批市民游客走出家门、赴约赏梅。

央视网消息 春回大地，万物生发。近日，走进江西省赣州市安远县孔田镇高屋村的万亩油菜花田，放眼望去，遍地金黄，层层叠叠的花海在微风吹拂下起伏涌动。游客们三五成群，穿梭在花间小径，拍照打卡，构成了一幅春意盎然的田园画卷。

央视网消息 马年春节，江西省南昌市汉代海昏侯国遗址国家考古遗址公园内，与马元素相关的文物成了游客关注的重点，博物馆内的马蹄金、车马器、错金青铜当卢等国宝重器，凭借独特内涵与吉祥寓意，成为最受瞩目的展品。不少游客专程前来，感受大汉王朝的豪迈气象与马年文化韵味。

央视网消息 春节临近，年味渐浓。2月13日，在江西省宜春市铜鼓县，一场别开生面的游园“文化大餐”精彩开启。

央视网消息 临近马年春节，江西省景德镇市珠山区“外语角”春节活动在观音阁窑址启幕。活动以“非遗珠山年”为主题，特邀“洋景漂”艺术家，与众多外语爱好者齐聚一堂，共迎新春，推动陶瓷文化在跨语言交流中焕发活力。

央视网消息 受冷空气影响，2月9日，在江西九江，庐山风景区出现雨夹雪天气。

此事源于湖南农业大学教授文利新团队在学术期刊《食品科学》上发表的一项研究。该研究称，适量摄入猪油可减少脂肪沉积和脂肪炎症。

央视网消息 2月4日，是我国二十四节气中的第一个节气——立春。在江西省赣州市宁都县的梅江河畔，沿岸的梅花开得正艳，暗香浮动间勾勒出一幅春日盛景，吸引游客踏春赏花，拍照游玩，沉浸式感受初春的美好。

央视网消息 2月2日，春运大幕启幕，江西景德镇北站北候车大厅的非遗展示区里暖意与新意交织，一场融合陶瓷文化、乐平赣剧艺术与智能科技的“流动文化驿站”活动在此开展，为南来北往的旅客呈现了一场兼具“瓷都味”与“科技感”的春运文化盛宴。

央视网消息 近日，走进江西省赣州市崇义县万长山滑雪场，现场游客秩序井然，大家有序换上专业滑雪装备、踏上滑雪板，在雪道上尽情舒展身姿。在戏雪区域，造型别致的冰景与白雪相映成趣，游客们在这里堆雪人、打雪仗，体验南方冰雪带来的别样快乐。

央视网消息 近日，江西省新余市仙女湖区白梅村的梅花林迎来盛花期，朵朵梅花俏立枝头，勾勒出一幅唯美画卷，这座千年古村的梅林成为一处热门打卡地。

　　春节假期即将到来，春运的序幕已经由一批“抢跑”的学生率先拉开。他们为何提前出发？这股年轻的力量又会给春节市场带来了哪些新变化？

央视网消息 近日，北京市怀柔区以“怀山柔水 近悦远来”为主题，通过“活动发布、项目签约、政策出台、成果展示、智力支撑”的五位一体交流平台，构建“一核两带三区九片”文旅发展新格局，四季文旅活动、产业政策包、怀柔文旅高质量发展智库组建等一系列内容集中发布。

“大寒”节气将至，羽绒服销售火热。有网友发文称，某名牌售价2000余元的羽绒服充绒量仅86克，引发热议。

虽然十五运会和残特奥会已落幕，但“大湾鸡”依旧很忙，其不光有了自己的“出生证”，接下来还将前往香港、哈尔滨等地“出差”。这一备受大家喜欢的吉祥物，将在十五运会后开启全新使命。

正值儿童流感高发季，孩子出现发热、咳嗽等症状时，面对品类繁杂的中成药，更需辨证选药。今天就来给大家盘点七种治疗感冒的常用中成药，家长在给孩子用药前建议咨询儿科医生或药师。